行程概览
Day1：桂林雁山→昆明（中转）
- 交通：建议乘坐高铁至昆明（约6小时），宿昆明市区
- 贴士：提前预订香格里拉航班或长途汽车票
Day2-3：昆明→香格里拉（海拔3300米）
- 交通：飞机（1.5小时）或大巴（约12小时）
- 核心景点：
• 独克宗古城：体验藏式民居，转世界最大转经筒
• 松赞林寺：朝拜“小布达拉宫”，注意着装规范
- 住宿：古城周边藏式精品客栈
Day4-5：秘境探索
- 普达措国家公园：徒步属都湖，观赏高山植被与野生动物
- 纳帕海：环湖骑行，雨季为湖，旱季为草原
- 备选：梅里雪山观景（需增加2天行程）
Day6-7：返程与休整
- 香格里拉→丽江→桂林，建议在丽江停留缓解高原疲劳
注意事项
- 高原反应：提前一周服用红景天，避免剧烈运动
- 装备：防晒霜、墨镜、防风外套及常用药品
- 文化尊重：寺庙内禁止拍照，绕行经筒需顺时针
特色体验
• 藏家牦牛火锅配酥油茶
• 非遗唐卡制作工坊体验
• 星空摄影（推荐天生桥观星点）